Mindfulness y PNL

Imagen Presentación Mindfulness & PNL

¿Qué es el Programa de Felicidad y Bienestar?

El Programa para el Desarrollo Personal y Profesional, se orienta a comprender como funciona nuestra mente y a entrenar nuestro cerebro para cultivar una mayor felicidad y bienestar general.

Aporta estrategias desde los enfoques innovadores de la Programación Neurolingüística, Mindfulness, Coaching y Neurociencias.

Permite desarrollar habilidades innatas que repercuten positivamente en nuestra capacidad de vivir y relacionarnos más efectivamente y con mayor bienestar.

La Felicidad es una Habilidad a Entrenar!

Mindfulness ha demostrado que además de ser útil para intervenir sobre el estrés, la ansiedad y la depresión en forma efectiva, nos ayuda a ser personas más felices, creativas y productivas, con altos estándares de rendimiento.

Empresas líderes e innovadoras a nivel mundial como: Apple, Google, Nike, Procter & Gamble, eBay, AOL o General Mills, están aplicando programas de mindfulness con gran éxito. Y lo hacen no sólo para mejorar el bienestar de sus empleados, sino sobre todo porque saben que el estado interno de las personas es clave y determinante de sus procesos cognitivos, emocionales y comportamentales, por lo que a través de Mindfulness contribuyen a aumentar la productividad, el liderazgo y la creatividad de su personal.

BENEFICIOS

El Programa te permitirá:
  • Incrementar la capacidad de disfrutar de lo cotidiano.
  • Promover pensamientos, emociones y comportamientos más saludables.
  • Mayor control de nuestras reacciones e impulsos.
  • Comunicaciones más efectivas.
  • Gestionar emociones negativas y ansiedades.
  • Vivir con mayor calma situaciones de estrés.
  • Mejorar el equilibrio entre vida profesional y vida personal.

DIRIGIDO A

Este Programa está dirigido a toda persona que desee desarrollar habilidades personales y profesionales para reducir las consecuencias de estrés e incrementando su bienestar físico y emocional.
¿CÓMO SON LAS CLASES ON-LINE?

Las clases son en vivo (streaming), no se graban con el fin de proteger la privacidad de todos los participantes. 

Los programas curriculares están diseñados para generar experiencias y contextos de aprendizaje lúdicos y estimulantes, que promuevan la práctica, la reflexión y el trabajo en equipo. 

Los alumnos tendrán una interacción directa entre entrenadores y compañeros del curso. 

Participarán en dinámicas grupales y en sub-grupos, trabajando en salas virtuales independientes. 

Brindarán y recibirán feedback de los entrenadores y compañeros del curso. 

Tendrán a su disposición nuestra Plataforma digital (Aula Virtual) para consultar y descargar documentos, participar en foros, entregar tareas y desarrollar actividades en línea.

FACILITADORAS



Estela Bancalari: Coach y Master en Programación Neurolingüística, Certificada en Nuevo Código de PNL (ITA-NLP Reino Unido). Terapeuta Gestáltica y Psico Corporal. 
Ha orientado su formación basándose en dos grandes pasiones, la psicología humana, como puerta de entrada al vasto mundo de las emociones y de los procesos de aprendizaje y la danza como medio potenciador para el desarrollo de habilidades creativo-expresivas.


Mariana Lezama: Psicóloga, Máster en Programación Neurolingüística, Máster en Dirección y Gestión de RRHH en EUDE España. Coaching empresarial. Certificada en Train the Trainers (2006) ISEDE – ACDE. Postgrado en Análisis y Modificación de la Conducta (2005) SUAMOC. Con experiencia en Selección, capacitación del Capital Humano, Diseño de Estrategias de Desarrollo, y medición de sus resultados. Metodologías para el manejo del estrés laboral. Desarrollo de programas de Calidad de Vida organizacionales.

MODALIDAD ON-LINE

Inicio: Martes 11 de Agosto 2020
Horario: 19:00 a 22:00 hrs.
Frecuencia: 8 Martes consecutivos
Carga horaria: 24 horas
Finaliza: Martes 06 de Octubre 2020
Precio: antes $ 8.200, ahora $ 6.500 

MODALIDAD SEMIPRESENCIAL

A la modalidad on-line se agrega una clase presencial de 8 hrs. con fecha a determinar, en función de la finalización de la crisis sanitaria COVID-19.
Carga horaria: 32 horas (24 hrs. on-line + 8 hrs. presenciales)
Lugar: Instituto de PNL del Uruguay. Plaza Cagancha 1145, piso 1.
PRECIO TOTAL: $9.000 (incluye 8 clases on-line y 1 clase presencial)

FORMAS DE PAGO
Pago Contado: 10% DE DESCUENTO

Cuotas financiadas por el iPNL:
  • Modalidad On-line: 2 cuotas mensuales y consecutivas de $ 3.250
  • Modalidad semipresencial: para pagos previos al 30/07, 3 cuotas mensuales y consecutivas de $ 3.000.
Consulta por Financiación Especial.

    INFORMES E INSCRIPCIONES

    Email: info@ipnl.edu.uy
    Cel.: (+598) 92 555 605




    Aclaración: la realización del curso está sujeta a cupos mínimos de alumnos matriculados.