De la Ansiedad a la Felicidad


"La verdadera felicidad no surge de rechazar la ansiedad, sino de integrarla con sabiduría, porque sólo cuando comprendemos cómo se construyen nuestras representaciones internas, podemos convertirnos en arquitectos conscientes de nuestro propio bienestar."

¿Y si la Ansiedad no fuera un obstáculo, sino el mapa hacia tu mejor versión?

La Ansiedad es una respuesta natural, una reacción adaptativa que busca mantenernos a salvo ante aquello que el cerebro interpreta como una posible amenaza o incertidumbre.

Pero cuando se vuelve crónica, sabotea tu vida: tensión, insomnio, preocupación constante e inseguridad. Estás desconectado/a del presente y de tus recursos.

En este Taller te invitamos a dejar de luchar contra ella. En lugar de rechazarla, la integraremos: convirtiéndola en tu gran Maestra Interna que revela lo que necesitas comprender, sanar y transformar.

Entrenarás tu cerebro con los recursos internos necesarios para generar y sostener estados de bienestar, calma y plenitud. Al convertir la energía de la ansiedad en autoconocimiento, abrirás espacio para tu Felicidad, una que surge de la coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.

Una felicidad que no depende de las circunstancias ni de los otros, sino de tu capacidad de estar presente, activar tus propios recursos y sostener estados de bienestar que fortalecen tu resiliencia y te reconectan con la vida.

¿A quién está dirigido?

Este taller está pensado para:

Personas que sienten que la ansiedad les impide avanzar, buscando herramientas prácticas y transformadoras para recuperar la calma, gestionar sus emociones y construir una Felicidad consciente que dependa de sí mismos.

Terapeutas, coaches y profesionales del acompañamiento que deseen incorporar recursos de PNL aplicados a la gestión emocional.

No se requiere experiencia previa en PNL.

Objetivos del taller

Al finalizar esta jornada habrás logrado:

  • Identificar los patrones internos que sostienen la ansiedad y aprender a transformarlos.
  • Explorar la Felicidad como una habilidad que puede entrenarse, cultivando y sosteniendo estados de bienestar y plenitud consciente.
  • Reconocer los recursos internos que activan estados de calma, confianza y equilibrio.
  • Integrar en la práctica recursos de PNL para reprogramar el sistema interno hacia la serenidad, la alegría y la autoconfianza.
Este verano, regálate un espacio de pausa, conexión y aprendizaje profundo. Un día donde lo más importante serás tú, tu bienestar y tu capacidad de transformación.

FACILITADORAS

Silvia Charquero: Licenciada en Psicología (UDELAR), Trainer en Programación Neuro-lingüística (ICAN), Certificada en Nuevo Código de PNL (ITA-NLP – Reino Unido)
Psicóloga clínica con más de dos décadas de experiencia acompañando a niños, adolescentes y adultos.
Se ha especializado en Terapia Gestáltica, aplicándola en consulta individual, talleres y grupos terapéuticos.
Cuenta con una sólida formación complementaria en: Eneagrama de los Tipos de Personalidad
Arteterapia, Constelaciones Familiares aplicadas a la clínica, Dificultades de aprendizaje y evaluación en consulta infantil.

Ha sido docente y capacitadora en diversos programas como PROiMUJER y PROJOVEN, y actualmente además de la consulta clínica, brinda formaciones y talleres, integrando recursos de la PNL, el Eneagrama la Gestalt en un enfoque vivencial.
Silvia acompaña desde una mirada integradora, creativa y profundamente humana, guiando procesos de cambio con sensibilidad y experiencia.

Verónica González:
Trainer en Programación Neurolingüística (ICAN), Certificada por International NLP Coaching Alliance (ICAN), Certificada en Nuevo Código de PNL (ITA-NLP – Reino Unido)
Su amplia formación abarca diversas corrientes de la Psicología con énfasis en enfoques prácticos y vivenciales: Terapia Sistémica, Terapia Gestalt, Terapia Cognitivo-Conductual, Psicodrama y Terapia Centrada en el Cliente. Esta riqueza metodológica le permite ofrecer un acompañamiento integral y profundamente transformador a sus alumnos.
Apasionada por explorar las infinitas posibilidades de la mente humana, Verónica cree firmemente en su capacidad innata para sanar, transformarse y evolucionar.
Su estilo docente se caracteriza por crear espacios cálidos, dinámicos y cercanos, donde cada persona se siente valorada y motivada a desplegar su máximo potencial.

DATOS DE LA FORMACIÓN

INICIO: Miércoles 28 de Enero 2026
Horario: 18:00 a 22:00 horas
Carga horaria:  8 horas / 2 encuentros
Finaliza: Miércoles 4 de Febrero de 2026
Modalidad: 100% Presencial
Lugar: Plaza Cagancha 1145, piso 1
Precio: $ 4.800

30% DE DESCUENTO POR INSCRIPCIÓN ANTICIPADA - para cupos limitados

Inscribiéndote ahora abona $ 3.360
Pagas en Red Pagos o por Transferencia bancaria BROU, ITAU o Santander


Pago con Tarjetas 
OCA, VISA, MASTER y AMERICAN hasta en 6 cuotas sin recargo.

INFORMES E INSCRIPCIONES






 

 

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