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¿Y si la ansiedad no fuera un obstáculo, sino el mapa hacia tu mejor versión?
La Ansiedad es una respuesta natural, una reacción adaptativa que busca mantenernos a salvo ante aquello que el cerebro interpreta como una posible amenaza o incertidumbre.
Pero cuando se vuelve crónica, sabotea tu vida: tensión, insomnio, preocupación constante e inseguridad. Estás desconectado/a del presente y de tus recursos.
En este Taller te invitamos a dejar de luchar contra ella. En lugar de rechazarla, la integraremos: convirtiéndola en tu gran Maestra Interna que revela lo que necesitas comprender, sanar y transformar.
Entrenarás tu cerebro con los recursos internos necesarios para generar y sostener estados de bienestar, calma y plenitud. Al convertir la energía de la ansiedad en autoconocimiento, abrirás espacio para tu Felicidad, una que surge de la coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.
Una felicidad que no depende de las circunstancias ni de los otros, sino de tu capacidad de estar presente, activar tus propios recursos y sostener estados de bienestar que fortalecen tu resiliencia y te reconectan con la vida.
¿A quién está dirigido?
Este taller está pensado para:
Personas que sienten que la ansiedad les impide avanzar, buscando herramientas prácticas y transformadoras para recuperar la calma, gestionar sus emociones y construir una Felicidad consciente que dependa de sí mismos.Terapeutas, coaches y profesionales del acompañamiento que deseen incorporar recursos de PNL aplicados a la gestión emocional.
No se requiere experiencia previa en PNL.
Objetivos del taller
Al finalizar esta jornada habrás logrado:
- Identificar los patrones internos que sostienen la ansiedad y aprender a transformarlos.
- Explorar la Felicidad como una habilidad que puede entrenarse, cultivando y sosteniendo estados de bienestar y plenitud consciente.
- Reconocer los recursos internos que activan estados de calma, confianza y equilibrio.
- Integrar en la práctica recursos de PNL para reprogramar el sistema interno hacia la serenidad, la alegría y la autoconfianza.
FACILITADORAS
Psicóloga clínica con más de dos décadas de experiencia acompañando a niños, adolescentes y adultos.
Se ha especializado en Terapia Gestáltica, aplicándola en consulta individual, talleres y grupos terapéuticos.
Cuenta con una sólida formación complementaria en: Eneagrama de los Tipos de Personalidad
Arteterapia, Constelaciones Familiares aplicadas a la clínica, Dificultades de aprendizaje y evaluación en consulta infantil.
Ha sido docente y capacitadora en diversos programas como PROiMUJER y PROJOVEN, y actualmente además de la consulta clínica, brinda formaciones y talleres, integrando recursos de la PNL, el Eneagrama la Gestalt en un enfoque vivencial.
Silvia acompaña desde una mirada integradora, creativa y profundamente humana, guiando procesos de cambio con sensibilidad y experiencia.
Verónica González: Trainer en Programación Neurolingüística (ICAN), Certificada por International NLP Coaching Alliance (ICAN), Certificada en Nuevo Código de PNL (ITA-NLP – Reino Unido)
Su amplia formación abarca diversas corrientes de la Psicología con énfasis en enfoques prácticos y vivenciales: Terapia Sistémica, Terapia Gestalt, Terapia Cognitivo-Conductual, Psicodrama y Terapia Centrada en el Cliente. Esta riqueza metodológica le permite ofrecer un acompañamiento integral y profundamente transformador a sus alumnos.
Apasionada por explorar las infinitas posibilidades de la mente humana, Verónica cree firmemente en su capacidad innata para sanar, transformarse y evolucionar.
Su estilo docente se caracteriza por crear espacios cálidos, dinámicos y cercanos, donde cada persona se siente valorada y motivada a desplegar su máximo potencial.
